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TOP TSCHEGG: Tipps für deine Entschlackungskur

Der Frühling kommt! Höchste Zeit, um auch unseren Körper wieder durch zu putzen und von angesammelten Giften zu befreien. Vitalitäts- und Stoffwechselcoach Claudia Kaiser zeigt unserer Giulia Staub, was man bei einer solchen Kur essen sollte und wie wir unseren Säuren- und Basenhaushalt wieder ins Gleichgewicht bringen.

05.04.2019 / 16:20 / von: anh
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TOP TSCHEGG: Tipps für deine Entschlackungskur (Bild: TELE TOP)

TOP TSCHEGG: Tipps für deine Entschlackungskur (Bild: TELE TOP)

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Video

 

Wir starten mit einer leckeren und sehr basischen Suppe. Einer Randensuppe mit Mango:

 

Tutorial1

 

Nur flüssig soll man nach Claudia Kaiser aber nicht entschlacken. Da darf es auch mal etwas zu beissen geben. Zum Beispiel einen leckeren Champignon- und Spinat-Salat?

 

Tutorial2

 

Und was essen wir zum Frühstück während einer Entschlackungskur? Claudia Kaiser mit einem Smoothie-Tipp, welcher absolut basisch ist:

 

Tutorial3

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